|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() שם : שמוליק
גיל :22 עיר מגורים :חדרה מספר שנים מתאמן : 6-7 עיסוק בתחומי ספורט קודמים/נוספים : קראטה(חגורה חומה פס), גלישת גלים, קצת שחייה, רכיבת אופני הרים שלושת התרגילים שאתם הכי אוהבים: בנץ' פרס, מתח, יד קדמית שלושת התרגילים שאתם הכי שונאים : רגליים ולא משנה איזה תרגיל פיצול האימונים האהוב עליכם : Ab המאכל החביב עליכם בזמן חיטוב : זה לא שיש הרבה, חזה עוף הצ'יט החביב עליכם : כל כך הרבה דברים שאין פה מקום ולסיום , סכמו את עצמכם במשפט זריז : בקיצור כמו שכתבתי אני בן 22 מחדרה משוחרר חצי שנה, כרגע לא מתאמן בגלל פציעה.
__________________
שמוליק |
![]() |
![]() |