|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
08-02-08, 19:13
|
#1 |
|
Guest
|
קח 5-6 כדורי אומגה 3 ביום ..
ובעיקרון תפריט נחמד ביותר... תתחיל הכל עניין שלא ניסיו וטעיה תבדוק איך זה עובד עלייך.. העליה המתבקשת במקרה שלך 150-200 גרם בשבוע |
|
|
08-02-08, 19:28
|
#2 |
|
אחראית תזונה ותוספים.
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,294
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר
  |
נראה טוב , אל תחשב חלבון חסר
__________________
mmm |
|
|
|
08-02-08, 20:52
|
#3 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
אוקיי סבבה... זאת אומרת 1 בצהריים ושתיים בוקר ערב נגיד... מאיה חלבון חסר זה ?
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
