ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > גלריות הגולשים

גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים.

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 08-02-08, 15:50   #1
Avi
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 2,181
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Mad_dog
שומן אין לי מושג אף פעם לא ממדתי מתאמן 3 שנה רצוף 3.5 בכללי
אני 80 קילו על 15-16 אחוז שומן. מה שאומר שיש לי איזה 67-68 קילו מסת שריר. אז אחרי חיטוב אני אמור לראות שינוי משמעותי? אני מדבר על ירידה לאיזה 8 אחוז שומן במידה ואני אצליח.
Avi מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 08-02-08, 15:52   #2
Mad_dog
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלMad_dog
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 2,208
גיל:: 22
עוסק ב:: Yovel Gym
שלח הודעה דרך MSN אל Mad_dog
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Avi
אני 80 קילו על 15-16 אחוז שומן. מה שאומר שיש לי איזה 67-68 קילו מסת שריר. אז אחרי חיטוב אני אמור לראות שינוי משמעותי? אני מדבר על ירידה לאיזה 8 אחוז שומן במידה ואני אצליח.
ברור שיהיה שינוי אחרי חיטוב
__________________

Running is for Girls
New Status
Age :21
Hight: 1.76
10/10/08--->21/2/09
Wight :67Kg->73Kg
Arm :37-->39.5
Mad_dog מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 08-02-08, 15:57   #3
Avi
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 2,181
ברירת מחדל

טוב אם ככה אז אני אפרסם תמונות עוד איזה כמה חודשים שאני אגמור עם החיטוב, אז בטח יבוא השינוי היותר משמעותי. לגבי מאסה קשה לי לצבור כי בהתחלה שקלתי 54 קילו, ואחרי שעברתי את ה 70 קילו התחלתי להיתקע.

שבת שלום.
Avi מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 08-02-08, 15:55   #4
DropDead
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2006
הודעות: 1,985
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Avi
אני 80 קילו על 15-16 אחוז שומן. מה שאומר שיש לי איזה 67-68 קילו מסת שריר. אז אחרי חיטוב אני אמור לראות שינוי משמעותי? אני מדבר על ירידה לאיזה 8 אחוז שומן במידה ואני אצליח.
אתה לא מורכב רק משומן ומשריר.
יש גם את המשקל של השלד האיברים הפנימיים, נוזלים ...
DropDead מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 08-02-08, 15:57   #5
Avi
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 2,181
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי DropDead
אתה לא מורכב רק משומן ומשריר.
יש גם את המשקל של השלד האיברים הפנימיים, נוזלים ...
כן אחי. שאמרתי 68 קילו שריר התכוונתי למסה רזה. מצטער על הטעות בניסוח.
Avi מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 23:17.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים