|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 2,883
גיל:: 18
עוסק ב:: אאני עוסק בעיקר בסמים.
חדר כושר: ספורטוב
|
![]() פלייס זה שאתה שוכב אפשר גם עם שיפוע
משקולת כל יד ואתה מוריד את הידים ל180 מעלות ומחזיר אותם |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
אזהרה ראשונה-קללות
|
![]() ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |