|
|||||||
| לוגי אימונים לוגים בנושאי אימונים, תקופות חיטוב ועלייה במסה. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
06-02-08, 23:25
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 2,883
גיל:: 18
עוסק ב:: אאני עוסק בעיקר בסמים.
חדר כושר: ספורטוב
  |
בסקוואט עשיתי 50 קילו סט שלישי 60
לחיצות חזה 70 קילו 6,6,6 וקרוס אובר 30 כל צד חצה עליון עשיתי 24 קילו |
|
|
תצוגה עם הדגמה
