|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
או שתבוא בשעות לא עמוסות או שתבקש מאחרים לעשות סט-סט ביחד באותו מכשיר
בין תרגיל לתרגיל צריך דקה מנוחה אבל הרבה זמן לא נראה לי טוב |
|
|
|