|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר מתחיל
|
![]() זה לוקח 3 חודשים גם אם התרגילים שאני עושה זה שכיבות שמיכה רחבות ושכיבות שמיכה עם שיפוע?
|
![]() |
![]() |