|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
תראה אחי עומס לא נראה לי שיש אני הייתי משנה כמה דברים קטנים אבל בגדול זאת אחלה תכנית בהצלחה
(אה ותוסיף 3 סטים של פשיטה ברגליים ) |
|
|
|