|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() תראה אחי עומס לא נראה לי שיש אני הייתי משנה כמה דברים קטנים אבל בגדול זאת אחלה תכנית בהצלחה
(אה ותוסיף 3 סטים של פשיטה ברגליים ) |
![]() |
![]() |