|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#2 |
חבר מתחיל
|
![]() יחסית לגובה שלך לא פחות ב80 קילו...אבל אם אתה רוצה תוצאות ביניניות 75 יספיק
|
![]() |
![]() |