|
פיתוח גוף תחרותי בפורום זה יהיו שיחות על תחרויות, אירועים, ומפתחי גוף בארץ ובעולם. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
השמן מהקרוספיט
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 5,035
כללי:: סרסור שטני
גיל:: יותר מ 19
עוסק ב:: בגופות
|
![]() זה מאוד פשוט זה מה שסיקס אמר,
הם מגיעים לx גודל, ופשוט אוכלים ניטרלי, הם יכולים להמשיך להתאמן, אפילו גם להתחזק ולעלות במשקלי עבודה, ככה הם גם יהיו חזקים, גם ימשיכו לגרות את השריר כדי שהוא ישמר, אבל לא יגדלו במאסה כי אין עודף קלורי. קפיש?
__________________
yes, i'm a aggressive, its hard love. תעבדו כבד וחזק, לא לעבור את ה8 חזרות ! eat eat eat train eat eat eat sleep repeat מדריך חדר כושר מוסמך מטעם מכללת ווינגייט ![]() הלהקה שלי, לכל המוזיקים וחובבי המטאל : http://profile.myspace.com/index.cfm...ndID=443176243 |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() זה כמו שתשאל למה הידיים שלך יותר קטנות משל לי פריסט? זה בגלל שאתה לא מאמן ידיים ? חח
לדוגמנים בדר"כ יש גוף קטן, בייחוד בהשוואה למפתח גוף, ולכן גם הידיים שלהם לא גדולות. בקיצור לא הבנתי את השאלה. |
![]() |
![]() |