|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
30-01-08, 18:50
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
דחוף רצחחח
היום מזה לא הצלחתי לאכול כמו התפריט שליייי
כי הייתי בבאר שבע בלישכת גיוססס ארוחת בוקר בקושי אכלתי רק שתיתי סקופ חלבון ארוחת ביינים לא אכלתיי וארוחת צהריים אכלתי שווארמהה כי הייתי חייב לאכול עכשיו השאלה שליי אם אני בכול זאת ילך לחדר כושררר והאימון יהיה טוב למרות האוכל שלא אכלתייייי? ואז להמשיך התפריט כאילו מה שנישאר לי לאכול ממנו ביום זה? |
|
|
תצוגה בשכבות