|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
אזהרה מס' 1 - כותרת לא ענינית
|
![]() וואי תודה לכולם........ עוד?
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() בכללי נראה טוב אבל אין מספיק קלוריות אל תפחד לעלות ל 2700-600 בהתחלה.
ותגיד לא יותר נוח להעביר את החזה עוף עם הספגטי ואת הגבינה הצהובה עם הלחם ![]() בקיצור תוסיף קלוריות |
![]() |
![]() |