|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
גבר השינוי הוא תלוי אך ורק בך..
האבקה לבד לא תעשה כלום אם לא יהיה לך תפריט מסודר ולא תקפיד עליו אבקה לא עושה קסמים..אתה יכול לעלות במשקל ב10-15 קילו אם תקפיד על תזונה נכונה.. בקשר לשאלה האחרונה היא קצת מפגרת לדעתי לא?! |
|
|
|