|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
29-01-08, 19:45
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אממ .. אני לא מחליף .. במילא העבודה של היד עצמה בתרגיל הזה היא זניחה.
__________________
17, 1.81, 75, 10%~ |
|
|
|
29-01-08, 23:20
|
#2 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
|
אני לא מחליף ..
לגבי הרצועות עדין לא צריך חח איזה מצחיק זה בפולי אני משתמש ברצועות ובדדליפט לא ^^^ |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
