|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
Banned
|
![]() בלעט,תיצמדו לנושא,מה צריך לעשות/להביר להם שאני עושה דד ליפט קלאסי ושזה לא יפגע בי בשום צורה?
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
אם אתה קצת פחות בטוח, תבדוק, אולי אתה בכל זאת יכול ללמוד מהם משהו. |
|
![]() |
![]() |