|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#9 |
חבר פעיל
|
![]() אני מאוד מעריך את זה.. מה גורם לך לחשוב שלא ?
וכל האימון כולל אירובי נע בין 105 דק' ל-120 דק'. |
![]() |
![]() |