|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
28-01-08, 11:04
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 824
גיל:: 17
עוסק ב:: תיכוניסט
חדר כושר: ספורטק 2000 נתניה
|
אני עושה בתוכנית מקבילים רחבים,בנץ פרס רגיל,בנץ פרס עליון עם הסמית ופלייס עליון
מה אתה אומר לעשות עכשיו גם בנץ פרס עליון וגם דאמבלים ופלייס עליון?לא יותר מדי עליון?חח מה עם הבנץ הרגיל לחזה ה"אמצעי"? |
|
|
תצוגה עם הדגמה
