|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
27-01-08, 18:15
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אז לשתות סוכר ענבים אחרי לפני החלק האירובי ואחרי האנארירובי יעזור ? בשביל למנוע שריפת שריר לאנרגיה..
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
