|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
24-01-08, 22:20
|
#7 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 2,883
גיל:: 18
עוסק ב:: אאני עוסק בעיקר בסמים.
חדר כושר: ספורטוב
  |
אני לא מבין את כל אלה שאומרים שתרים משקלים של 100 תשים חגורה
אם יש אחד שמרים 100 ב8 חזרות הוא יתאמץ בידיוק כמו אחד שמרים 40 ב8 חזרות. אני עובד עם 8-10 חזרות כדאי לקנות או לא ? |
|
|
תצוגה בשכבות