|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
09-12-06, 19:24
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
מזה בדיוק אמות?
איפה זה נמצא בגוף? |
|
|
|
09-12-06, 19:42
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
http://www.exrx.net/Muscles/Brachioradialis.html |
|
|
|
|
|
09-12-06, 19:47
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
פטישים עובדים על זה גל מהאיסיקיו שלך?או מסנגר? |
|
|
|
|
|
10-12-06, 13:52
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
איסי:311110144 מסן:gal_etinger1@hotmail.com |
|
|
|
|
|
10-12-06, 13:54
|
#5 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 3,697
גיל:: אמממ תחומי העניין שלי הם:בודיבילדינג, בודיבילדינג, בודיבילדינג, ועוד קצת בודיבילדינג. וגם פוואר ליפט
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
10-12-06, 13:57
|
#6 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
הינה: http://www.exrx.net/WeightExercises/...WristCurl.html אתה יכול גם עם מישקולת |
|
|
|
|
|
09-12-06, 20:28
|
#7 | |
|
Banned
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,796
כללי:: יו הפנר מה זה מי אני
גיל:: 18
עוסק ב:: חייל בקרוב
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
