|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() גבר לא התכוונתי שכדורסל מגביהה.. ברור שלא.. לפחות לפי מה שאני יודע..
פשוט אני אומר שאני רק מטר 70 וקשה מאוד להגיע לרמות הגבוהות בגובה כזה ואמרתי שמה לא הייתי נותן בשביל להיות יותר גבוה.. חח למי שלא הבין אותי.. בגלל זה אני נותן דגש על ניתור כדרור וקליעה... כיאני יודע שאם אני לא יגבה תהיה לי בעיה |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() בטח שכדורסל זו פעילות אירובית, אפילו עצימה.
אני גם מעדיף לקרוע את עצמי בכדורסל מאשר לצאת לרוץ. |
![]() |
![]() |