|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
09-12-06, 15:58
|
#1 |
|
מושעה
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 4,228
כללי:: אוהב הליכות רומנטיות לאורך חוף הים לצפות בשקיעה ולהתחבק תחת אור הכוכבים
|
כל תרגילי הגב מתח, חתירה וכו' עובדים חזק מאוד על האמות אתה יכול גם במתח לעלות למעלה וכשהסנטר מעל למוט לא לרדת למטה אלא לזוז לצדדים..
|
|
|
|
09-12-06, 16:00
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
ובמיוחד עם W |
|
|
|
|
|
09-12-06, 16:08
|
#3 | |
|
מושעה
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 4,228
כללי:: אוהב הליכות רומנטיות לאורך חוף הים לצפות בשקיעה ולהתחבק תחת אור הכוכבים
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
