|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 | |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() ציטוט:
נכון צודק שמע אמרתי לך כבר מההתחלה אתה צודק אבל שהם קונים אותו אוכל ואני אוכל כמויות עדיין גדולות אבל גם הם אוכלים אותו אוכל ולא קונים אוכל שונה זה מתקצץ פה ושם נכון שזה לא עדיין כמו בן אדם נורמלי אבל זה איכשהו עוזר ואני אפילו שם לאמא שלי 50 שקל כל שבוע אולי זה לא כלום אבל אני בטוח שזה איכשהו עוזר...
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
![]() ציטוט:
אולי זה מן "משבר" כזה, אבל תכלאס על הנייר אנחנו מוציאים בסביבות ה10-15 אלף שקל [אוכל, תוספים] בשביל מספר ק"ג בודדים של שריר בשנה. אני האמת חושב על לפרוש מכל העיניין של המרוצה אחרי האוכל, אימונים אני עדיין אעשה כי זה מה שאני באמת אוהב. לבוא לחדר כושר להרים ברזל, אבל להכניס כמויות מטורפות של אוכל ביום על התענוג הזה אני אוותר. |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 | |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() ציטוט:
שמע אני דיברתי לגבי חיטוב.... לגבי מסה אין לי מה להגיד אתה צודק בהחלט זה כבר הוצאות מטורפות ואתה כבר מכתיב לכולם בבית מה יהיה מה יקנו ומה אוכלים כי לקנות יותר ממה שאתה צורך בשבוע זה באמת להוציא כסף בצורה ע נ ק י ת.
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. |
|
![]() |
![]() |