|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() חח איזה חארטות עלק..מפריע ביום של אימון..זה אתה מפריע לעצמך לא יותר מזה.
נרגילה לא מפריעה לשום דבר אני מעשן הרבה והמון יש לי נרגילה משלי ואני פותח כל יום ראש או כמה ראשים אפילו וזה לא הפריע לי..עזבו שעכשיו אני לא מתאמן אבל בכללי אני לא רואה אתזה בתור משהו שיקשה על האימון זה ממש חרטא. חוץ מזה מי שזוכר תמשתמש דנדין החייל הקרבי הסוסון שהגיב פה היינו מדברים ביחד באיסיקיו וכל אחד מספר מה הוא מעשן כרגע בנריגלה שלו הוא מעשן המון וגם אחרי אימון ככה בכיף ומי שזוכר תגוף שלו זה לא נראה כאילו שזה הפריע לו או משהו. קיצר סתם חרטא |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() ציטוט:
אז עובדה, אולי אצלך זה לא בגלל שאתה עושה אירובי, או שמעשן פחות זמן\תדירות נמוכה יותר, אבל זה כן יכול לגרום להתאוששות איטית. פעם-פעמיים בשבוע לא יהרוג ולא יורגש אני מאמין.
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית. Eitan Davidovich מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. עוזר גם בפייסבוק. ![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 | |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() ציטוט:
בקשר למעשן פחות זמן אני מעשן מכיתה ח' תדירות נורא גבוה מעשן 3 פעמים ביום כל פעם 2 ראשים..זה לא בדיוק מעשן קל ![]() אתה בטוח שהבחורצ'יק מהמכון שלך מעשן נרגילה ולא סיגריות\סיגרים? |
|
![]() |
![]() |