|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() תקשיבו סתם דומגא חבר שלי עובד עכשיו מלצר כבר שבועים והוא לא זז
הוא תפס לא נכון תזוזה לא טובה ואין ניתפס הגב הוא בקושי זז בגלל זה ההיתי מעדיף שמישהו יעלה איזה סירטון או משהו |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() ציטוט:
תרים נכון עם גב ישר, ואל תעמיס יותר מדי וזהו |
|
![]() |
![]() |