|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() אני לא עושה העמסת פחמימות מכיון שאני שומר על תזונה של פיתוח גוף
רק חודש וחצי לפני התחרות אני מתכונן אימוני כוח ואחרי התחרות אני חוזר לאימוני מאסה לקראת מר ישראל |
![]() |
![]() |