|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
20-01-08, 21:48
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 873
גיל:: 22
חדר כושר: הולמס פלייס באר שבע
|
תעשו לי טובה כל אלה שבקטע של " הארדקור עד הסוווףףףףףףף ! יא מאןןןןן "
תפסיקו להיות בגישה של לאכול חרא כדי לגדול , אוכלים מה שאוהבים . תמיד יש דברים טעימים עם ערכים טובים . לא חייבים לאכול שדיים של קוף כי יש בהם 1% פחות שומן מחזה עוף . תעשו לי טובה...
__________________
מה ? |
|
|
|
20-01-08, 23:34
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אבל יש כאלה שכבר אוכל לא יעזור להם כי כמה אפשר כבר להתפתח מאוכל תמיד צריך לגוון ולהשתפר |
|
|
|
|
|
21-01-08, 14:19
|
#3 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 873
גיל:: 22
חדר כושר: הולמס פלייס באר שבע
|
ציטוט:
אין לי בעיה עם אבקות חלבון , להפך . ואני לא אומר שלא צריך לאכול נכוון וכ"ו , להפך זה מצוין . אני אומר שלא חייבים להכניס דברים שלא אוהבית במקום דברים שאוהבית בתפריט בגלל שיש בו גרם וחצי שומן פחות ועוד גרם פחמימה . זה פשוט טיפשי . זה מזמן ידוע שאוכל זה ההנאה השני הכי מספקת לבני אדם . אז למה לעזאזל שאני אסבול !?
__________________
מה ? |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
