|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
19-01-08, 12:07
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
|
אל תתרגש..זה יכול להיות כי התחלת משהו חדש , יכול להיות נוזלים ועוד..תתאמן תקופה מסוימת ותיראה אם אתה ממשיך ככה או לא ואז תפיק מסקנות..
גם אני עכשיו חזרתי להתאמן עליתי תוך 4 אימונים קילו וחצי חח אבל זה כי לא התאמנתי תקופה וחזרתי ..בגדול !  |
|
|
תצוגה עם הדגמה
