|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
19-01-08, 10:59
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
אתה צריך להבין דבר אחד פשוט תאכל תגדל... האימונים חשובים כן וצריך להשקיע
ולקרוע את התחת אבל בלי תזונה נכונה שתהווה לך את המסגרת לזה אתה לא תתקדם ולא תגדל. מבחינת החילוק של האימונים זהבסדר גמור
__________________
גובה: 172 משקל: 78 ק"ג היקף יד: 41 אחוז שומן: 10-12 |
|
|
תצוגה בשכבות