ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 17-01-08, 11:42   #1
SiX PACK
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלSiX PACK
 
תאריך הצטרפות: Dec 2006
הודעות: 8,457
גיל:: 21
ברירת מחדל

ממתי אוכלים משהו שהוא טעים..? אוכל הוא הנאה שאתה תצטרך לוותר עלייה.

אני שונא טונה, יותר ממה שאתה שונא קוטג' אבל אני אוכל כל יום טונה... תתרגל.
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
who are doing it

Facebook
SiX PACK מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 17-01-08, 13:38   #2
Avi
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 2,181
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי SiX PACK
ממתי אוכלים משהו שהוא טעים..? אוכל הוא הנאה שאתה תצטרך לוותר עלייה.

אני שונא טונה, יותר ממה שאתה שונא קוטג' אבל אני אוכל כל יום טונה... תתרגל.
כל מילה בסלע
Avi מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 17-01-08, 16:50   #3
P-a-n-1-c
Banned
 
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי SiX PACK
ממתי אוכלים משהו שהוא טעים..? אוכל הוא הנאה שאתה תצטרך לוותר עלייה.

אני שונא טונה, יותר ממה שאתה שונא קוטג' אבל אני אוכל כל יום טונה... תתרגל.
מה אתה סתם???
אוכל זו ההנאה ה2 בחיים! אין מצב שאני אוכל משהו שלא טעים לי. מה שלא טעים לי לא נכנס לי לתפריט. אני למשל לא סובל קוטג'\גבינה לבנה, מישהו מכריח אותי לאכול את הדראק הזה? למה חסרים מקורות לאוכל?
P-a-n-1-c מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 17-01-08, 17:19   #4
orel
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
תאריך הצטרפות: Mar 2006
הודעות: 1,778
שלח הודעה דרך ICQ אל orel
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי P-a-n-1-c
מה אתה סתם???
אוכל זו ההנאה ה2 בחיים! אין מצב שאני אוכל משהו שלא טעים לי. מה שלא טעים לי לא נכנס לי לתפריט. אני למשל לא סובל קוטג'\גבינה לבנה, מישהו מכריח אותי לאכול את הדראק הזה? למה חסרים מקורות לאוכל?
כנ"ל , טונה לא המקור היחיד לחלבון, עזוב את זה שתמיד שאני אוכל תארוחה הגדולה שלי ביום אני על סף גמירה, וזה הכל מקורות בריאים לחלבון כגון חזה עוף , קוטג , פסטרמה , הודו , טונה , דגים וכו..
זו אחת ההנאות הגדולות בחיים, פשוט צריך לדעת עם מה לתבל איך לשלב מתי ואיפה.
orel מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 17-01-08, 18:29   #5
*DAVID*
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2007
הודעות: 1,926
כללי:: שחיף
גיל:: 11 וחצי
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי orel
כנ"ל , טונה לא המקור היחיד לחלבון, עזוב את זה שתמיד שאני אוכל תארוחה הגדולה שלי ביום אני על סף גמירה, וזה הכל מקורות בריאים לחלבון כגון חזה עוף , קוטג , פסטרמה , הודו , טונה , דגים וכו..
זו אחת ההנאות הגדולות בחיים, פשוט צריך לדעת עם מה לתבל איך לשלב מתי ואיפה.
אני איתך אחי גם אני ככה מה שלא טעים לא אוכל אבל קוטג' זה חלבי וזה מזין בצורה שונה מימה שחזה עוף מזין אני אוכל בשר וכל זה ואני מת על טונה ואוכל מלה אבל צריך גם חלבי וזה בעיה
__________________
מה שלא הורג אותך מחזק אותך!!
אין לא יכול יש לא יכולה!!
הכאב הוא זמני, הגאווה היא ניצחית!!


BARCELONA
*DAVID* מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 17-01-08, 19:17   #6
P-a-n-1-c
Banned
 
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי *DAVID*
אני איתך אחי גם אני ככה מה שלא טעים לא אוכל אבל קוטג' זה חלבי וזה מזין בצורה שונה מימה שחזה עוף מזין אני אוכל בשר וכל זה ואני מת על טונה ואוכל מלה אבל צריך גם חלבי וזה בעיה
שתה חלב, תאכל יוגורט
P-a-n-1-c מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 17-01-08, 20:21   #7
denous
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלdenous
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 2,971
עוסק ב:: מדריך חדר כושר
ברירת מחדל

אני גם בדעה של Sixpack...
מי אמר שצריך לאכול רק מה שטעים לך אין מה לעשות לפעמים חייבים לוותר על ההנאה של לאכול משהו טעים...!
דרך אגב לא חסר מקורות אבל קוטג' אין משהו שממש יחליף אותו קוטג' חצי אחוז שומן זה הדבר הכי טוב...
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט.
denous מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 17-01-08, 20:23   #8
BXL
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 824
גיל:: 17
עוסק ב:: תיכוניסט
חדר כושר: ספורטק 2000 נתניה
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי denous
אני גם בדעה של Sixpack...
מי אמר שצריך לאכול רק מה שטעים לך אין מה לעשות לפעמים חייבים לוותר על ההנאה של לאכול משהו טעים...!
דרך אגב לא חסר מקורות אבל קוטג' אין משהו שממש יחליף אותו קוטג' חצי אחוז שומן זה הדבר הכי טוב...
חצי אחוז שומן?!
בעעע זה כמו מים בטעם קוטג' שבלעו אותו וירקו אותו מהקיבה חזרה לחפיסה
BXL מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 17-01-08, 21:28   #9
SiX PACK
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלSiX PACK
 
תאריך הצטרפות: Dec 2006
הודעות: 8,457
גיל:: 21
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי P-a-n-1-c
מה אתה סתם???
אוכל זו ההנאה ה2 בחיים! אין מצב שאני אוכל משהו שלא טעים לי. מה שלא טעים לי לא נכנס לי לתפריט. אני למשל לא סובל קוטג'\גבינה לבנה, מישהו מכריח אותי לאכול את הדראק הזה? למה חסרים מקורות לאוכל?
כל אחד והדעה שלו, אני וויתרתי על אוכל כהנאה, יש לי הנאות אחרות.
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
who are doing it

Facebook
SiX PACK מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 17-01-08, 21:52   #10
P-a-n-1-c
Banned
 
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי SiX PACK
כל אחד והדעה שלו, אני וויתרתי על אוכל כהנאה, יש לי הנאות אחרות.
אבל בוא תסביר לי למה לסבול מזה? אתה לא יכול לאכול משהו אחר חוץ מטונה?
אז במקום טונה תאכל עוד גביע קוטג', עוד 100 גרם בשר, עוד סקופ חלבון
P-a-n-1-c מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 17-01-08, 22:00   #11
SiX PACK
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלSiX PACK
 
תאריך הצטרפות: Dec 2006
הודעות: 8,457
גיל:: 21
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי P-a-n-1-c
אבל בוא תסביר לי למה לסבול מזה? אתה לא יכול לאכול משהו אחר חוץ מטונה?
אז במקום טונה תאכל עוד גביע קוטג', עוד 100 גרם בשר, עוד סקופ חלבון
מה אתה לא מבין..? בבוקר אני אוכל חלב ויוגורט, צהוריים בשר, ערב קוטג' ובלילה טונה.

אני לא אוהב אף אחד מהדברים האלו

לא סובל יוגורט דל שומן
לא סובל חזה עוף
לא סובל קוטג' 0.1%
ולא סובל טונה במיים

מה שאני אוהב זה:

צ'יזבורגר
ביגמאק
צ'יפס
ועוגות..........................

מה כבר יש לאכול שהוא טעים..? כשאני רוצה להנות מאוכל אז אני אוכל פרי, זה כמו ממתק בשבילי.

תבין אני רציני, לא סתם כל החיים שלי בפורום קורא מאמרים ולומד, ואז הולך למקדונלדס אחרי האימון.
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
who are doing it

Facebook
SiX PACK מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 17-01-08, 22:04   #12
P-a-n-1-c
Banned
 
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי SiX PACK
מה אתה לא מבין..? בבוקר אני אוכל חלב ויוגורט, צהוריים בשר, ערב קוטג' ובלילה טונה.

אני לא אוהב אף אחד מהדברים האלו

לא סובל יוגורט דל שומן
לא סובל חזה עוף
לא סובל קוטג' 0.1%
ולא סובל טונה במיים

מה שאני אוהב זה:

צ'יזבורגר
ביגמאק
צ'יפס
ועוגות..........................

מה כבר יש לאכול שהוא טעים..? כשאני רוצה להנות מאוכל אז אני אוכל פרי, זה כמו ממתק בשבילי.

תבין אני רציני, לא סתם כל החיים שלי בפורום קורא מאמרים ולומד, ואז הולך למקדונלדס אחרי האימון.
תשמע אם זה ככה אז בסדר.. אבל אם אתה לא אוהב משהו 1 אז אפשר להחליף למשהו אחר, אם אתה לא אוהב שום דבר זאת כבר בעיה.
P-a-n-1-c מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 17-01-08, 22:06   #13
SiX PACK
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלSiX PACK
 
תאריך הצטרפות: Dec 2006
הודעות: 8,457
גיל:: 21
ברירת מחדל

דאבל..
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
who are doing it

Facebook
SiX PACK מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 17-01-08, 22:09   #14
SiX PACK
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלSiX PACK
 
תאריך הצטרפות: Dec 2006
הודעות: 8,457
גיל:: 21
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי P-a-n-1-c
תשמע אם זה ככה אז בסדר.. אבל אם אתה לא אוהב משהו 1 אז אפשר להחליף למשהו אחר, אם אתה לא אוהב שום דבר זאת כבר בעיה.
בשבילי זאת לא בעייה, כי אני לא יכול בלי זה.............. זאת דרך החיים שלי....

אם אני לא יעשה את זה יהייה לי רע, מאוד רע.......

יש לי הנאות אחרות שמפצות בגדול על הקטע של האוכל כמו שאמרתי..

ונמאס לי כבר שאנשים לא מבינים אותי, לפחות בחיים האמיתיים, החברים לא מבינים, האנשים בעבודה אומרים לי מה אתה אוכל כל יום את אותו הדבר.. נמאס לי כבר לתת הסברים לאנשים.....

חשבתי שלפחות פה בפורום אנשים יבינו אותי וידעו למה אני מתכוון, כי כולם יודעים מה האוכל יכול לעשות, וכמה הוא חשוב.. ואז באים לי כמה פוצים ואומרים לי שלפי דעתם אני עושה טעות.....

לכו כוסעמק....
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
who are doing it

Facebook
SiX PACK מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 17-01-08, 21:55   #15
toxicity
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
תאריך הצטרפות: Jan 2007
הודעות: 7,160
גיל:: 19
עוסק ב:: להטחן בצה"ל
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי SiX PACK
כל אחד והדעה שלו, אני וויתרתי על אוכל כהנאה, יש לי הנאות אחרות.
??
אם זה מה שגורם לך להרגיש הארדקור אז שיהיה לך בכיף..
רק שלדעתי אתה עושה טעות גדולה
toxicity מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 17-01-08, 22:02   #16
SiX PACK
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלSiX PACK
 
תאריך הצטרפות: Dec 2006
הודעות: 8,457
גיל:: 21
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי toxicity
??
אם זה מה שגורם לך להרגיש הארדקור אז שיהיה לך בכיף..
רק שלדעתי אתה עושה טעות גדולה
יאללה שתוק אני בניגוד לאחרים פה רציני ומשקיע, ואם הייתי אוכל צ'יטים הייתי מתבעס מעצמי לאלה..
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
who are doing it

Facebook
SiX PACK מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 17-01-08, 22:27   #17
toxicity
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
תאריך הצטרפות: Jan 2007
הודעות: 7,160
גיל:: 19
עוסק ב:: להטחן בצה"ל
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי SiX PACK
יאללה שתוק אני בניגוד לאחרים פה רציני ומשקיע, ואם הייתי אוכל צ'יטים הייתי מתבעס מעצמי לאלה..
קודם כל תוריד תדיבור שלך למה אני לא חבר שלך
דבר שני אף אחד לא אמר לך לא לאכול צ'יטים, אמרתי שאין טעם לאכול משהו שאתה לא סובל
דבר שלישי למה נראה לך אתה משקיע יותר מאנשים אחרים פה? תאמין לי שאתה לא מיוחד
toxicity מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 17-01-08, 22:39   #18
SiX PACK
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלSiX PACK
 
תאריך הצטרפות: Dec 2006
הודעות: 8,457
גיל:: 21
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי toxicity
קודם כל תוריד תדיבור שלך למה אני לא חבר שלך
דבר שני אף אחד לא אמר לך לא לאכול צ'יטים, אמרתי שאין טעם לאכול משהו שאתה לא סובל
דבר שלישי למה נראה לך אתה משקיע יותר מאנשים אחרים פה? תאמין לי שאתה לא מיוחד
עזוב ילד יש דברים שאתה לא מבין, וכניראה גם לא תבין.

אתה אומר לי טעות כאילו אני מוותר על איזה משהו, אני מכור לאוכל הזה אתה לא מבין, לא יכול לאכול משהו אחר, וזה שאמרתי שכאילו וויתרתי על אוכל טעים זה נשמע מטומטם, אבל אני בעצם לא יכול לסבול אותו, ולא יכול לראות אותו. ואל תגיד לי כמה אני משקיע או לא, כי אתה לא יודע.

הלוואי והיית משקיע כמוני....
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
who are doing it

Facebook
SiX PACK מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 17-01-08, 22:26   #19
shahar-king
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלshahar-king
 
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 2,445
עוסק ב:: סטודנט
חדר כושר: HOLMES PLACE GYM
שלח הודעה דרך ICQ אל shahar-king שלח הודעה דרך MSN אל shahar-king
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי SiX PACK
ממתי אוכלים משהו שהוא טעים..? אוכל הוא הנאה שאתה תצטרך לוותר עלייה.

אני שונא טונה, יותר ממה שאתה שונא קוטג' אבל אני אוכל כל יום טונה... תתרגל.
כל מילה נכונה!!!! מה אתם כוסיות בחרתם לפתח גוף בשביל לפתח גוף יש דברים שצריך להקריב אין מה לעשות כדי להשיג משהו צריך קצת ליסבול למשל יש תרגילים שאתם יותר אוהבים בחדר כושר ויש תרגילים שאתם שונאים אבל אין מה לעשות צריך לעשות גם אותם כדי ליראות תוצאות!!!
__________________
"אין לא יכול! יש לא יכולה!!!"
shahar-king מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 19:31.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים