|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
16-01-08, 01:03
|
#1 |
|
אזהרה ראשונה-קללות
|
עשיתי תbmr
משקל 60 גובה 01.7 גיל 19 הוא אומר לי 1592 זה כול מה שאני צריך לאכול ??? אז מה איך אני ישמין מיזה ? ניראה לי שתמיד אני מגיע לזה אבל לא משמין ... |
|
|
|
16-01-08, 01:11
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
תוספי תזונה אבקת חלבון ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח סינטרקס סיינטרקס |
|
|
|
|
|
16-01-08, 01:50
|
#3 | |
|
אזהרה ראשונה-קללות
|
ציטוט:
אני שורף ביום 400 קלוריות שזה יוצא כאילו צרכתי רק 1200 (שזה יוצא לי יענו כאילו בלי לשרוף קלוריות יוצא לי איזה 2100 ) ולמה צריך להוסיף ת500 |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
