|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() ערך קלורי של זה בערך תבדוק פשוט ותשלב בתפריט שלך מה הבעיה פה...
דרך אגב תבדוק מה התבלינים תבלינים זה לא רק מרק עוף וכל זה זה יכול להיות שמן כל מיני גרגרים שיש בהם שומן אנערף לא חסר מה להשים במרקים תבדוק...
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() אם זה קמח מלא אז סבבה. פשוט תשלב עם זה חלבונים ושומן איכותי. ואל תשכח להגיד לאמא יפה תודה.
בהצלחה. |
![]() |
![]() |