|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
14-01-08, 19:33
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
ההורים שלי לא מסכימים לי לקנות אבקה הם חושבים שזה מזיק וזה הכל כימיה.
כי הם שאלו כמה רופאים והרופאים הסתומים אמרו שזה זבל ומזיק |
|
|
|
14-01-08, 19:35
|
#2 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
תבוא להורים שלך בגישה של ילד בוגר ותסביר להם שנכון זה מזיק אבל רק אם לוקחים בכמויות תראה להם את המרכיבים שיבינו שזה לא פוגע ותסביר להם שהדבר היחידי שפוגע זה רק אם לוקחים כמות גדולה של חלבון וגם אם תקח שתי כפות הגשה ביום ויותר זה לא כמות גדולה... תסביר להם גם שאם תאכל 7 קוטג ביום זה יפגע בך בדיוק כמו החלבון ובקיצור אין הבדל בין קוטג לאבקה... אם לא הבנת אני אנסה להביא לך מאמר פשוט...
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. |
|
|
|
|
|
14-01-08, 20:07
|
#3 | |
|
Guest
|
ציטוט:
תבינו כל אלה שחושבים שזה פוגע זה הוכח שזה לא פוגע אלא אם כן מלכתחילה יש לך בעיה בכליות שזה כבר סיפור אחר.. |
|
|
|
|
14-01-08, 21:25
|
#4 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
אז כמות גדולה של חלבונים יכולה לפגוע בכליות בין אם יש לך בעיה מלכתחילה או לא... בכל מקרה זה לא משנה אם זה לא פוגע גם אם זה כמות גדולה זה רק יותר טוב...
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. |
|
|
|
|
|
15-01-08, 08:17
|
#5 |
|
חבר מתחיל
|
אני והלך לקנות אז חטיפים אחרים.
כמה חלבונים לקנות בהם? |
|
|
|
|
14-01-08, 20:16
|
#6 | |
|
חבר מתחיל
|
ציטוט:
והוא גם אמר שיש שם חומרים שיכולים להרוס לי את האשכים |
|
|
|
|
|
14-01-08, 20:47
|
#7 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 824
גיל:: 17
עוסק ב:: תיכוניסט
חדר כושר: ספורטק 2000 נתניה
|
ציטוט:
 בכל מקרה החטיף הזה,לא נראה לי משהו בכלל:S יותר מדי סוכרים וגם 9 שקל לא שווה בכלל ל-16 גרם חלבון אתה צריך 2 כאלה אחרי אימון ו-16 שקל רק בשביל זה לא שווה:S אם לא מרשים לך אבקה אז תסתפק בינתיים בטונה על בסיס מים או קוטג' אחרי אימון זה יניב לך כמעט 30 גרם חלבון וזה עולה גג 5 שקל  |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
