ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > גלריות הגולשים

גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים.

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 13-01-08, 22:04   #1
P-a-n-1-c
Banned
 
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
ברירת מחדל

בכללי מאסה טובה, בעיקר יד קדמית. אני הייתי ממליץ על חיטוב.
בכל אופן, תן תמונות פרונט
P-a-n-1-c מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 13-01-08, 22:54   #2
ice13
Guest
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי P-a-n-1-c
בכללי מאסה טובה, בעיקר יד קדמית. אני הייתי ממליץ על חיטוב.
בכל אופן, תן תמונות פרונט
אני ישים תמונת פרונט עוד מעטלמרות שאני ממש לא רוצה.

אני לא יודע אם כדי לעשות חיטוב עכשיו, אם אני אחר כך יצטרך להתחיל עוד פעם מסה, ועוד חיטוב (בגלל הקיץ)- זה בעייתי מאוד, בגלל שהתחלתי מסה מוקדם, ועוד מעט כבר יהיה לי כרס גדולה.
  הגב עם ציטוט
ישן 13-01-08, 23:03   #3
DropDead
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2006
הודעות: 1,985
ברירת מחדל

אמרת שאתה על משהו כמו 20% שומן (תקן אותי אם אני טועה).
אני מציע לך להתחיל חיטוב עד אחוז שומן סביר ולהמשיך במסה .. לך תדע אולי אין לך ג'ינו וזה יסתדר.
DropDead מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 03:37.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים