ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 13-01-08, 09:57   #9
avlier
אזהרה ראשונה-קללות
 
תאריך הצטרפות: Dec 2007
הודעות: 650
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי maya
אתה יכול להוסיף פירות\ יבשים,קרונפלקס רגיל יש בו פחות סיבים עדיף אחרי אימון אם זה לא אחרי אימון תשלב שומן איכותי כמו אגוזי מלך ,שקדים,חמאת בוטנים וכו

אני ישלב הכול...
בלי אימון עדיף לא לשב כלום לא ? חוץ מי סוכר ענבים לא ?

בלי כשר לאימון למטרת מסה
אני ישלב הכול אגוזי המלך ....
פירות יבשים - ? איזה הכי מומלץ למה יש הרבה או שכולם סבבה ?

במקום קרונפלקס הרגיל לא עדיף שמהו אחר ?
כמו פייבר ? פייבר ניראה לי חבל על הזמן! גם לי סוכר בי כלום ...
avlier מנותק   הגב עם ציטוט
 


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 13:29.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים