|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
12-01-08, 18:52
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
ביום ללא אימון 0.5, ביום אימון 1.5
|
|
|
|
13-01-08, 02:31
|
#2 |
|
מושעה
|
דווקא ביום בלי אימון אתם צורכים פחות אנשים? זה חשוב מאוד החלבון בימים ללא אימון.
|
|
|
|
|
13-01-08, 02:54
|
#3 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
3 פעמים ביום של אימון, 2 ביום בלי אימון.
שייק זה חלק בלתי נפרד מארוחת הבוקר שלי.
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
