|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
12-01-08, 19:24
|
#15 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
אתה יכול לבצע אותם כמה שבא לך.
רק חושב לשמור על טכניקה נכונה, ואל תעלה יותר מידי עצימות בהתחלה עד שתשלוט טוב מאד בטכניקה.
__________________
knowledge is power  |
|
|
תצוגה בשכבות