|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
12-01-08, 15:51
|
#1 |
|
Banned
|
חצי בבוקר + כף אחרי האימון
|
|
|
|
12-01-08, 16:18
|
#2 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
אחד ביום רגיל ואחד אחרי אימון.
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. |
|
|
|
|
12-01-08, 16:29
|
#3 |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
יום אימון - 1.5
יום בלי אימון - 0.5 |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
