|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
11-01-08, 15:09
|
#1 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
מזה השאלה הזאת ?
אי אפשר להעריך דבר כזה ואין קשר לנתונים וכלום... יש לפעמים פעמים שנתקעים וצריך להוריד משקל או שעוברים תרגיל או הרבה דברים יכול להיות שלא תגיע למשקל הזה בכלל יכול להיות שתעבור אותו לביינתים תקפיד ותצליח זהו אתה לא צריך לחשוב לאיזה משקל תגיע מה זה השטויות האלו מה שחשוב שזה המשקל מקסימום שלך ביינתים וכל פעם אתה עולה כאשר אתה מרים את המשקל שאתה צריך ויכול וקשה לך זה מצווין לא משנה כמה זה.
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. |
|
|
|
11-01-08, 17:12
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
חחחחח יחרטטן לא אמרת שאתה שוקל 80 על 8%שומן ושאתה לוחץ 120 קילו 5 חזרות....
איזה אפס אלוהים... אהלק אומר שאתה לוחץ 120 ובעצם לוחץ 35... http://www.israelbody.com/showthread...373#post592373 חלאס לשקר כבר אנשים... אתם משקרים רק את עצמכם... |
|
|
|
|
11-01-08, 17:46
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
 ומזה נותן לך לשקר כאילו אנשים כאן מכירים אותך  |
|
|
|
|
|
12-01-08, 18:10
|
#4 | |
|
אזהרה ראשונה-קללות
|
ציטוט:
זה מה שהוא מרים אחי והוא מתאמן ים של זמן ........... הוא לא נמצא באתר הזה יש לו מאמן פרטי (בחינם) אבל משלמים למורה יענו ......... יש לו תמונות אינרטנט של דוגמנות ... יש לו גוף אני חשוב הכי יפה פה בכול האתר הזה מכולם ... |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
