ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים
רענן עמוד תוכניות אימונים שכתבתי בעצמי-מהדורה חלקית;]
הירשם שאלות ותשובות לוח אירועים הודעות מהיום

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 05-01-08, 19:37   #1
trx--->sus
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
תאריך הצטרפות: Jan 2007
הודעות: 3,922
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי denous
לא שאתה לא צודק לגבי הדיון הזה תוכניות אימונים ממש לא טובות אבל לא נורא הוא ניסה לעזור...
בכל מקרה רציתי לדעת הייתה אי פעם תוכנית שאמרת שהיא טובה?
ואם על הדרך אתה יכול להעלות את התפריט והתוכנית אימונים שלך כדי לראות איך התוכנית שלך ? :]
אמלי התכנית לא טובה מבלית ברירה כי המכון שאני נמצא בו גרוע אבל תאמין לי שאני מבין ויודע לבנות תכניות טובות ולגבי תפריט בגלל שאני עדיין לא מצאתי מכון טוב בינתיים אני פשוט אוכל מספיק חלבון ושומן טוב וכמה שיותר פחמימות
__________________
trx--->sus מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה

« האשכול הקודם | האשכול הבא »

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts
BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 21:17.

צור קשר - ישראלבודי - ארכיון - למעלה

תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים