|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#2 |
Banned
|
![]() גמני רציתי לשאול משהו בסיגנון..
אם אתה בתקופת מאסה ומשחקים כדורגל במקרה הזה 2 קבוצות בערך כשעה וחצי לא בצורה אינטנסיבית.. צריך לעשות משהו מיוחד אחרי זה? |
![]() |
![]() |