|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 | |
|
חבר מתחיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
|
#2 | |
|
Banned
|
ציטוט:
אוכל חביבי,אוכל ! אתה יכול באמת לחשב את הBMR שלך,ולהתאים את התפריט שרשמתי לך לBMR,הכוונה לשנות את הכמויות של המזון. |
|
|
|
|
|
|
#3 | |
|
חבר מתחיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|