ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 10-09-06, 17:31   #1
ShaI^MymoN
Banned - מספיק לפרסם חברות מתחרות
 
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 1,687
שלח הודעה דרך ICQ אל ShaI^MymoN שלח הודעה דרך MSN אל ShaI^MymoN
ברירת מחדל

תחפש במאמרים באתר אחי
תכף אני יריץ חיפוש אני יגיד לך בידיוק גבר :]
בע.. לא מצאתי אבל אל תדאג אני צודק בקשר לזה זה X
0.8 לכל קילו מהמשקל שלך במאססה
ShaI^MymoN מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 10-09-06, 17:57   #2
vamosh
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלvamosh
 
תאריך הצטרפות: Dec 2005
הודעות: 305
ברירת מחדל

יש בדיקה בקופת חולים שצריך בידיוק בישבילה 50 גרם סוכר ענבים-שכחתי את שמה
אז מוכרים את זה בבית מרקחת (בדלפק של התרופות ) ואנשים שלא צורכים בדרך כלל סוכר ענבים
לא יחשבו מה מישתלם להם יותר לקנות ב14 שקל של רמדיה או 50 ג' בבית מרקחת ב10 שקל ככה.
הם חושבים מה הם יעשו אחרי זה אם ה-450 גרם בבית ?
הרי זה לא שימושח בחיי היומיום אם אין לך תינוק או שאתה לא מתאמן

הבנת?
בעתיד על תקנה בבית מקחת אלא תקנה בבית טבע או בחנויות הפארם
ו...
ציטוט:
פורסם במקור על ידי MagneZium
אחי אתה עושה טעות אימוה עם אתה מוריד מהצריכה של הפחמימה המהירה אחרי אימון
החיטוב בא לידי ביטוי באירובי ובתזונה שמשתנה מהמסה
אבל לא להוריד מהכמות של הסוכר ענבים אחרי אימון בכול מקרה זה נשאר
0.8!!!
אחי אני עכשיו בחיטוב והרבה המליצו לי להוריד מכמות הסוכר ענבים מ0.8 ל0.4
אז לא כדאי לעשות ככה ?
אפילו הסתכלתי בלוג אימוניםעל אנשים בחיטוב אצל גיל
שרשמו שם את תוכנית האימונים שלהם ואת התזונה שלהם
ולפי זה רואים שגם גיל אמר להם לקצץ בסוכר ענבים לאחר האימון
vamosh מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 10-09-06, 17:59   #3
THE_JUGGERNAUT
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 2,062
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי ShaI^MymoN
תחפש במאמרים באתר אחי
תכף אני יריץ חיפוש אני יגיד לך בידיוק גבר :]
בע.. לא מצאתי אבל אל תדאג אני צודק בקשר לזה זה X
0.8 לכל קילו מהמשקל שלך במאססה
זה שזה כתוב במאמרים גם אני יודע...אבל איך "המאמרים" הגיעו לזה?
__________________


THE_JUGGERNAUT מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 06:31.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים