|
|||||||
| לוגי אימונים לוגים בנושאי אימונים, תקופות חיטוב ועלייה במסה. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
30-12-07, 10:29
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2007
הודעות: 150
גיל:: 35
עוסק ב:: exporting
חדר כושר: hp
|
שמתי לב שלאורך התהליך ככל שהורדתי במשקל ככה נהיה יותר קשה במובן הנפשי ,והסבר הוא ש 95 אחוז מהאנשים שראו אותי אמרו לי לאורך כל הדרך איזה יופי עכשיוו רק תשמור וזה מ4 קילו הראשונים שירדו. בכל מקרה מ1 לינואר 2008 מתחילים לימודים אקדמיים  ןאני הולך על זה באותה נחישות שהלכתי על השינוי שרציתי לעשות בפיתוח הגוף.היום יום מנוחה ובערב הולכים לעבודה ל16 שעות ולאחר מכן שינה של 6 או 8 ולאימון B.  שכחתי את הנעליים בחדר כושר וכמובן באופן פלא הם נעלמו וזה מזה מוזר שמישהו ינעל לי את הנעליים  אז יום טוב לכולם ואני יעדכן תמונות או מצגת לאחר המפגש עם גיל ב 24-01-08
__________________
 !גלעד שליט חזר הביתה תודה לכל מי שתמך 
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
