|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() אתה יכול קנות אבקת חלבון נטו.
יש לך באבקות חלבון משהו כמו 70-81 מנות. כל מנה, זה 32 גרם בערך=23-26 גרם חלבון.. תלוי איזה אבקה וכו'.
__________________
![]() |
![]() |
![]() |