|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
28-12-07, 09:11
|
#1 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
בטח כי בביצוע המוט מתרומם חחחחח
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive) 
|
|
|
|
28-12-07, 11:50
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
  לאכול כדי לגדול |
|
|
|
|
|
28-12-07, 11:56
|
#3 | |
|
Banned
|
ציטוט:
+1 |
|
|
|
|
|
28-12-07, 15:12
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
|
|
|
|
|
|
28-12-07, 16:03
|
#5 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
חחחחחחחח אחי נחמד!!!!! דרך אגב גם אני בחיים לא שמעתי על תרגיל כזה ממתי קוראים לתרגיל בשם של מישהו אולי זה שם שהחברים שלך קוראים לו או כמה מהמכון שאל אותם מה השם האמיתי...
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. |
|
|
|
|
|
29-12-07, 00:23
|
#6 | |
|
משתמש פעיל
|
ציטוט:
ולכל אלה שצוחקים עליו הייתם מתים להיות רבע ממנו |
|
|
|
|
|
29-12-07, 10:00
|
#7 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
  Running is for Girls New Status Age :21 Hight: 1.76 10/10/08--->21/2/09 Wight :67Kg->73Kg Arm :37-->39.5 |
|
|
|
|
|
29-12-07, 10:27
|
#8 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
 
|
|
|
|
|
|
30-12-07, 14:33
|
#9 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
