|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
24-12-07, 18:52
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
13, תמיד רציתי יידים ממש גדולות, אבל רק בגיל 16~ התעמקתי בכל הנושא והבנתי עד כמה לא ידעתי ועכשיו אני יודע שאני כולי רוצה להיות ממש גדול ולא רק ידיים :p
__________________
 
|
|
|
|
24-12-07, 18:58
|
#2 |
|
מה חברה שלך עושה איתך?!- חבר יהלום
|
14 וחצי...אני האמתי....תמיד רציתי להיות ענק וכאלה..ואז ישנתי פעם אצל חבר..וראיתיאת אבא שלו בישראלבודי....נכנסתי...והיתאהבתי בכל הקטע חח
 |
|
|
|
|
24-12-07, 19:01
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
שיהיה לי גוף יפה...לא מנופח וזה..שיהיה קוביות בבטן וקצת שרירים...
בשביל בנות כמובן כמו רוב הפורום |
|
|
|
|
24-12-07, 19:05
|
#4 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
__________________
knowledge is power  |
|
|
|
|
|
24-12-07, 20:40
|
#5 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
Never forget that only dead fish swim with the current |
|
|
|
|
|
24-12-07, 19:53
|
#6 |
|
הושעה
|
ראיתי כל החיים סרטים עם ואן דאם, ארנולד וסליי ורציתי להיות כמוהם.
__________________
לא אוהבים בפורום ישראלבודי אנשים לא חטובים למרות שתהליך חיטוב הוא חיוני לפיתוח גוף | בריאות חדר כושר תל אביב | חדר כושר חיפה | מועדון כושר | חדר כושר חדר כושר רמת גן |
|
|
|
|
24-12-07, 19:55
|
#7 | |
|
Guest
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
24-12-07, 19:56
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
חבר הביא אותי בתור בדיחה למכון כי הייתי שחיף משהו כמו 50 ק"ג פחות או יותר :d הוא פרש אני נשארתי
באיזה גיל 16 וחצי
__________________
  Running is for Girls New Status Age :21 Hight: 1.76 10/10/08--->21/2/09 Wight :67Kg->73Kg Arm :37-->39.5 |
|
|
|
|
24-12-07, 20:00
|
#9 |
|
הושעה
|
אני דווקא התחלתי ממצב טוב - לפני שהתחלתי להתאמן כבר שקלתי בסביבות 70 קילו (אולי קצת פחות) על אחוז שומן נמוך למדי.
__________________
לא אוהבים בפורום ישראלבודי אנשים לא חטובים למרות שתהליך חיטוב הוא חיוני לפיתוח גוף | בריאות חדר כושר תל אביב | חדר כושר חיפה | מועדון כושר | חדר כושר חדר כושר רמת גן |
|
|
|
|
24-12-07, 20:10
|
#10 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
 התחלתי משהו כמו 50 קילו
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית. Eitan Davidovich מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. עוזר גם בפייסבוק. 
|
|
|
|
|
|
24-12-07, 20:43
|
#11 |
|
חבר פעיל
|
גיל 15 וחצי כי הייתי שמן :x
__________________
  |
|
|
|
|
24-12-07, 20:45
|
#12 |
|
חבר פעיל
|
הממ בגיל 17~, הייתי שחיף וזה כבר התחיל לעצבן, הלכתי עם חבר למכון כמה פעמים והתלהבתי רצח, התחלתי לעלות משקלים, אימונים קורעים כאלה שאתה חוזר עייף חבל"ז פשוט מטריף, במיוחד אחרי שהתחלתי סקוואט דדליפט וכו', עשה את העבודה
__________________
 קרדיט ליוסי פינגווין התותח |
|
|
|
|
24-12-07, 21:31
|
#13 |
|
חבר פעיל
|
הייתי שחיף ונימאס לי קניתי מתח והתחלתי לאכול טונה ראיתי שהתחלתי לעלות מהר ויש תוצאות אז נכנסתי:s
|
|
|
|
|
24-12-07, 21:40
|
#14 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
גיל 13
ההיתי חייב חיטוב עצבני אחרת ההיתי מקבל כרטיס מועדון אצל מורדי הגדול !
__________________
There's a difference between knowing the path & walking the path |
|
|
|
|
24-12-07, 22:23
|
#15 |
|
חבר פעיל
|
תמיד רציתי שרירים חזקים בתחת כדי שאני יוכל לקרואה ת'הזין שכל מי שינשה לזיין אותי בתחת בכלא
__________________
|
|
|
|
|
24-12-07, 22:39
|
#16 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 2,725
גיל:: 21
עוסק ב:: מדריך חדר כושר ממכללת "גבעת וושינגטון"
  |
מגיל 5 אני כבר הייתי בג'ודו, כל פעם החלפתי...הייתי באיגרוף, איגרוף תאילנדי, ג'ודוף קראטה והתגוננות רחוב!
מגיל 12 בערך התחלתי קצת יותר להשקיע, הייתי רץ כל יום, כפיפות בטן, שכיבות שמיכה.... ורק לפני שנה התחלתי עם משקולות (15) למה התחלתי? אז ככה, כיתה ה' היה מקרה שאני לא ישכח אותו בחיים, ל"ג בעומר, אספנו קרשים ככה כל השכבה, ערב ל"ג בעומר עשינו מדורה ליד כיתות ו', בקיצור אני הלכתי להתלבש להתארגן, פתאום חברים שלי מתקשרים אליי (כל השכבה הייתה שם כבר), כיתות ו' לוקחים לנו קרשים בוא בוא מהר תבריח אותם.....בקיצור היה קצת וויכוחים, פה שם ונגמר הסיפור! מאז אני התחלתי להתאמן...כאילו יותר רציני. |
|
|
|
|
24-12-07, 22:41
|
#17 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
מגיל צעיר..
כי זה כיף...
__________________
StaSus   |
|
|
|
|
24-12-07, 22:49
|
#18 |
|
Banned
|
כי זה חלק מהחיים של להיות מתאגרף קרנף.
 |
|
|
|
|
24-12-07, 22:52
|
#19 |
|
חבר פעיל
|
מגיל 14 התחלתי להתאמן סתם כפיפות בטן וכל זה במכון (הייתי מנוי לבריכה ורק בגיל 14 יכולתי להיכנס לחדר כושר), בגיל 15 וחצי התחלתי להתאמן כמו שצריך. הייתי שמנמן כזה, הייתי חייב לעשות עם זה משו. חוץ מזה תמיד הייתי ילד שאהב שרירים- מגיל 0
__________________
 All the POWER is in the HEAD |
|
|
|
|
24-12-07, 23:01
|
#20 |
|
חבר פעיל
|
מגיל 14 וחצי אבל ממש לא רציני, רק מתחילת כיתה י' (שהייתי בן 15 ושקלתי 50 קילו ) התחלתי קצת יותר רציני, וב10 חודשים אחרונים עם תפריט והכל
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
