חלבון ביום ללא אימון

		ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים
חלבון ביום ללא אימון

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

24-12-07, 16:41

ShaI^MymoN

Banned - מספיק לפרסם חברות מתחרות

תאריך הצטרפות: Jul 2006

הודעות: 1,687

ציטוט:

פורסם במקור על ידי tomer1970

כאשר מדברים על כמון החלבון היומית שיש לצרוך, האם מדובר גם על ימים שבהם נחים?
האם צריך לקחת תוסף ( אבקת חלבונים) בימים אלו ומתי?

כן גם על ימים שנחים כי זה קשור למשקל הגוך שלך
ביום של אימון חשוב לשלב מנה אחת מיד אלרי אימון עם מים וסוכר ענבים או בננה או תמרים

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 09:25.