|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Dec 2007
הודעות: 811
גיל:: 16
עוסק ב:: תלמיד
חדר כושר: פורמה
|
![]() ThaiB0X
זה בדיוק מה שהתכוונתי להגיד =] ולא יודע להגיד לך אם אותו סוג אוכל או לא, במסה אתה מרבה בפחמימות וחלבונים אילו בדיאטה אתה אוכל פחות פחמימות (וכן יש כאלו שיסטירו לי על זה), ושמע לי, תעשה חיטוב, מסה, ואז שוב חיטוב ופור גוד סייק תלך לתזונאית אחי !!!! |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
כל האשכלות עם השאלות שלך,וחלק מהתשובות עוד יותר מפגרות,אז בחייט עשה לנו טובה, תרכז תשאלות ותשאל.
__________________
![]() ההשראה שלי |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#4 | |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Dec 2007
הודעות: 811
גיל:: 16
עוסק ב:: תלמיד
חדר כושר: פורמה
|
![]() ציטוט:
אם אתה רוצה לשקיע בעצמך אז תקח תזונאית אחי... |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#5 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
וזהו לא צריך ללכת לתזונאית אני מתערב איתך ש 4\3 פה לא הלכו לתזונאית חוץ מזה הביא לי בחדר כושר תפריט של חיטוב גוף... אני חושב אני ילך על זה.. |
|
![]() |
![]() |