|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
21-12-07, 21:29
|
#1 | |
|
Guest
|
ציטוט:
וזה מעולה ככה גם באבקה שלי יש. וההבדל שהמסה אתה במאזן קלורי חיובי וחיטוב בשלילי חיטוב זה על מנת להוריד מסת שומן ומסה זה ליצבור שריר ועם הצבירת שריר באה כמות קטנה של שומן.אלא אם כן אתה עולה עליה נקיה |
|
|
|
21-12-07, 23:50
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אני לא רוצה להיות שרירן
__________________
כמה זמן אתם אומרים לוקח להגיע לכזה דבר?? 
|
|
|
|
|
22-12-07, 02:31
|
#3 | |
|
Guest
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
22-12-07, 11:37
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
כמה זמן אתם אומרים לוקח להגיע לכזה דבר??
|
|
|
|
|
|
22-12-07, 11:41
|
#5 | |
|
Guest
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
22-12-07, 12:39
|
#6 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אני חושב על לעשות חיטוב ואז לאכול בריא וטוב וזהו...
__________________
כמה זמן אתם אומרים לוקח להגיע לכזה דבר??
|
|
|
|
|
|
22-12-07, 13:41
|
#7 | |
|
Guest
|
ציטוט:
אפילו להפך יורד קצת.. |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
